kinesio tape

Dr. Kenso Kase japán orvos- kiropraktőr által kifejlesztett Kinesio-tape metódust 1979-ben szabadalmaztatták.
Hatása a vér- és nyirokkeringés serkentése, fájdalomcsillapítás és izomfunkciók javítása.

Jól alkalmazható: izom- és ízületi sérülésekre, duzzanatokra, ödémára, kopásokra, húzódásokra, izomgörcsökre, rándulásokra, rossz testtartásra, hegekre, véraláfutásra.
A szalagok nem tartalmaznak semmilyen hatóanyagot, pamut-elasztán speciális keveréke és bőrbarát ragasztó alkotja.
Ereje a felhelyezés technikájában rejlik.

Legyen szó izomlazításról, nyirokkeringés javításáról, ízületek mozgásának segítéséről vagy fájdalomcsillapításról
a tape ragasztásának a milyensége fogja elérni a kívánt hatást.

Az elv egyszerű, mint minden mozgásszervrendszert érintő terápia, ez is közvetlenül a bőr felszínével dolgozik. Azonban a kifejtett hatás nem áll meg a bőr rétegein, a szorosan hozzá kapcsolódó kötőszövet azonnal átveszi és továbbítja a bőrfelszínt ért inger hatását.

Mivel a kötőszövet mindent behálóz a testben, így magas hatásfokkal tudunk elérni távolabbi, mélyebben fekvő rétegeket.
Az előnyújtott bőrfelszínre felhelyezett szalag követi az alatta fekvő izom lefutását, amikor az izom megfeszül a kinesio tape összeráncolódik, megemeli a bőrfelszínt és az alatta fekvő kötőszöveti réteget, plusz teret kap az izom és akadály nélkül mozoghat. Megszűnik a fájdalmas súrlódás a rétegek között, beindul a nyirokkeringés, csillapodik a gyulladás, beindul a szervezet öngyógyító folyamata.
A különböző színeknek is van jelentőségük. A kinesio tape-et érő fény áthatol a szalagon, a hideg színek hűtik (kék, zöld, fekete) a meleg színűek melegítik (sárga, narancs, rózsaszín) az alattuk lévő területet. Legtöbbször sportközvetítések során láthattuk a különböző helyekre felrakott kinesio tapeket, segítve a sportolókat a mozgásban
A Kinesio tape önmagában nem mindig nyújt megoldást, de nagyszerűen kiegészíti az elvégzett terápiát.
Amíg a masszázs ideje mondjuk 1 óra, addig a szalag 5-7 napon keresztül alkalmazható és észrevétlenül segíti a mozgást, tartást.

Néhány, a mindennapokban gyakran előforduló probléma, mely jól kezelhető tape-l:

– vállfájdalom (izom és ízület)
– lapocka feletti és alatti izomprobléma
– könyökízület
– teniszkönyök, golfkönyök
– alagút szindróma
– nyak, hát, mell, has és karizom problémák
– csípőízület problémái
– derék problémák
– térdízület és szalagproblémák
– Achilles – ín, sarok és boka problémái
– nyirokrendszer problémái